我校老师自编健身操让高三学生课间“动”起来

4月22日，高三学生返校复学第8天。上午9点40分，教室里传出舒缓优美的音乐声。伴随着音乐，学生们在教室里一边观看屏幕，一边按老师的示范做着各种动作。原来这是学校组织学生在做由我校老师自创的“室内课间健身操”。

受疫情影响，学校不组织开展集中体育活动。为了让学生在学习之余更好的放松身心，高三年级在艺体处和团委配合下，由体育组教师李霞编排了一套“室内健身操”，让学生在课间能够得到充分的放松和锻炼。

“这套健身操由颈部、肩部、胸部、体侧及全身伸展等5小节组成，时长6分34秒。”艺体处主任王海生说，“在当前疫情特殊时期，希望通过这套健身操，让同学们不出教室，也能做有氧运动，活动身体，放松身心。”

“这套健身操简便易学，非常实用，全身都能得到放松，我做完后感觉轻松多了，学习起来肯定效率会更高！”高三12班学生庞琨兴奋地说。

“老师专门为我们编录了健身操，真的是很贴心很周到，谢谢学校和老师们！”高三13班学生许昊话语中充满感激之情。