课程内容设计思路:
1、内容设计:
足球是深受学生喜爱的体育活动,有很强的集体性和趣味性。本节课内容选自高中体育与健康,教学主要针对基本技术的学习、掌握,提高学生运球的技术,从而使学生有成功的喜悦和成就感。
2、教学目标:
(1)通过教授曲线运球技术使学生基本掌握该项技术。
(2)通过各种类型的弹跳力练习发展学生的弹跳力素质。
3、教学重点:曲线运球的技术要点
教学难点:运球的速度和变向
教学过程:
一、课堂常规
二、准备活动
1.绕场慢跑
2.徒手操
a.头部运动
b.肩部运动
c.扩胸运动
d.体转运动
e.腹背运动
f弓、仆步压腿
g.各关节活动
三、基本部分
1.学习曲线运球技术
动作要求:运球跑动身体自然放松,步幅稍小,上体稍前倾并向运球方向扭转,两臂屈肘自然摆动,膝关节微屈,脚跟提起,脚尖稍外转。
2. 组织和教法
组织:
全班两人一组,每组一球,同时进行练习。
教法:
a.讲解曲线运球。b.给学生做正确示范动作。c.学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作。
3.弹跳力素质联系
15m蛙跳×2组,2 原地纵跳加速跑×2组。
4.教学比赛
四、结束部分
1.集合放松
2.小结本课
3.回收器材,下课
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